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预防口腔溃疡 多吃清淡食物

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2015-2-4 09:49:06 474 1

碧海蓝天 发表于 2014-12-17 17:22:13 |阅读模式

碧海蓝天 楼主

2014-12-17 17:22:13

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  复发性口腔溃疡,是口腔粘膜病中最常见的疾病。沈阳市口腔医院牙周科洛伟昕医生表示,因病因复 杂,现在没有有效根治口腔溃疡的方法;但日常预防措施做得好,如保持饮食清淡、戒烟戒酒等可减少复 发频率,延长复发间隔。 洛伟昕介绍,口腔溃疡病因复杂,与消化系统疾病及功能紊乱、内分泌变化异 常、精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳有关。其他因素包括如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12 等可降低免疫功能、增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
  预防口腔溃疡,要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,少吃干硬食物以免 造成粘膜损伤。日常生活中应注意保持口腔清洁,刷牙到位,定期洗牙,常用淡盐水漱口。生活起居有规 律,戒除烟酒,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,增强抵抗力。同时保持心情愉快,避免过度疲劳,多饮 水等等,以减少口疮发生的机会。
  口腔内经久不愈的溃疡日久也有可能会发生变,建议经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意去除刺激因 素,定期复查,必要时需要病理检查

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智联招聘 发表于 2015-2-4 09:49:06

智联招聘 沙发

2015-2-4 09:49:06

我总在想,是否有神灵活在它灵秀的外表下,以至能使人三月不知肉味,使人有余音穿梁,三日不绝的感受。楼主,你写得实在是太好了!我唯一能做的,就只有把这个帖子顶上去这件事了

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