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坚持喝30天白开水,你的身体会感谢你!

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发表于 2018-3-19 11:18:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
【坚持喝30天白开水,你的身体会感谢你!】
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你,真的会喝水吗?
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感冒了?多喝水。
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上火了?多喝水。
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都知道喝水有利健康,但却未必喝得对。
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调查显示,我国65.9%的人直到渴了才喝水,只有不到5%的人有定时定量饮水的好习惯。
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身体缺水有哪些信号?
每天该喝多少水?
不爱喝白开水怎么办?
什么水杯最安全?
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